Жалғыздық сезімімен қалай күресуге болатыны туралы мамандардан бірнеше қарапайым кеңестер берілген.Сезімдеріңізді қабылдаңыз... Қарым-қатынас іздеңіз... Эмоцияларды сыртқа шығарыңыз... Серуендеу.. Ақыл-ой жаттығуын жасаңыз... Жағдайыңыздың себебін табыңыз... Жаңа хобби бастаңыз... Өзіңізге деген көзқарасыңызға назар аударыңыз