Бұл қырық жаста немесе менопауза кезінде организмдегі зат алмасудың ерекшеліктері мен гормондық өзгерістерге байланысты. Егер 50 жасында бетте безеу пайда болса және бұрын безеу іс жүзінде болмаған болса, онда диета мен өмір салтын қайта қарау керек. Мәзірден тәттілердің, ұнның және майлы тағамдардың көптігін алып тастаған жөн.