Тамақ ішіңіз: сорпалар түтін иісінен тез арылудың ең жақсы нұсқасы. Сондай-ақ, метаболизмді жақсарту және метаболизмді жеделдету үшін жемістерді немесе тіпті көкөністерді жеуге болады. Демалу және ұйықтау: Жақсы демалу және жеткілікті ұйқы сіздің денеңіздің тез қалпына келуіне және алкогольдің иісін азайтуға көмектеседі.