Шектеулі тамақтану, жеткіліксіз тамақтану және шамадан тыс салмақ жоғалту біздің мидың химиясында өзгерістерге алып келеді, бұл депрессия мен мазасыздық белгілерінің жоғарылауына әкеледі (Клиникалық араласулар орталығы, 2018b). Ми химиясындағы бұл өзгерістер және психикалық денсаулықтың нашар нәтижелері шындықты бұрмалайды.