0 голосов
5 просмотров
от
Калория тапшылығы кезінде салмақты қаншалықты тез жоғалтасыз?

1 Ответ

0 голосов
от
Бастапқы % май неғұрлым көп болса, соғұрлым көп кг-нан арыла аласыз. 4-6 апталық салмақ жоғалтудан бастап, 10-20% калория тапшылығымен айына салмақ жоғалту жылдамдығы дене салмағының 0,5% құрайды.
...