Сонымен қатар, D дәруменін тым көп қабылдау біздің денсаулығымызға кері әсерін тигізуі мүмкін, сонымен қатар буындар ауыруы мүмкін, өйткені біздің денеміз оны жеңе алмайды! Ағзада D дәруменінің улы деңгейі жиналса, ол организмнің кальцийді сіңіру қабілетіне кедергі келтіруі мүмкін.