Дағдарыс - бұл аз уақыт ішінде әлем және өзі туралы ойлардың айтарлықтай өзгеруін талап ететін эмоционалдық және психикалық күйзеліс. Көбінесе идеяларды мұндай қайта қарау тұлға құрылымындағы өзгерістерді тудырады. Бұл өзгерістер оң және теріс болуы мүмкін.