Әлсіздікке көмектесетін тамшылардың бірнеше түрі бар, мысалы: глюкоза мен электролиттер бар тамызғыштар. Бұл шешім жоғалған сұйықтықтарды, минералдарды және электролиттерді ұзақ физикалық күш салу, жоғары дене температурасы немесе басқа аурулармен толтыруға көмектеседі.