0 голосов
от
Күш пен қуат алу үшін не ішу керек?

1 Ответ

0 голосов
от
Қандай витаминдер энергия мен сергектікке жауап береді А дәрумені (ретинол) ... В1 (тиамин) ... В2 (рибофлавин) ... В3 (ниацин) ... В9 (фолий) қышқыл) ... В12 (цианокобаламин) ... С витамині (аскорбин қышқылы) ... Темір
...