0 голосов
от
16 жасар жасөспірім қанша ұйықтайды?

1 Ответ

0 голосов
от
2. Балаңызға қанша уақыт ұйықтау керектігін есептеңіз Орта есеппен 7 жастан 13 жасқа дейінгі балаларға күніне 9-11 сағат, ал 14-17 жас аралығындағы жасөспірімдерге 8-10 сағат қажет. Ұйқы нормасы әр бала үшін жеке.
...