0 голосов
2 просмотров
от
Денсаулықтың 5 қағидасы қандай?

1 Ответ

0 голосов
от
Денсаулықтың негізгі қағидалары – дұрыс тамақтану, жүйелі жаттығулар, еңбек, демалыс және позитивті ойлау. Дұрыс тамақтану келесі қоректік заттардан тұрады: көмірсулар, майлар, талшықтар, минералдар, ақуыздар, витаминдер және су.
...