0 голосов
от
Қанның ұюын не жақсы жояды?

1 Ответ

0 голосов
от
Бадам, күнбағыс тұқымдары, күнбағыс майы және тұтас дәндерде кездесетін Е дәрумені де қанның ұюын азайтуға көмектесетіні атап өтілген. Салауатты тағамдарға лосось, форель және тунец кіреді.
...