Дұрыс тамақтанбау, нашар ұйқы және нашақорлық психикалық ауруға әкелетін биологиялық қауіп факторлары болып табылады. Нашар тамақтану миға бірнеше жолмен әсер ететін дұрыс тамақтанбауға және қоректік заттардың жетіспеушілігіне әкелуі мүмкін. Мидағы қоректік заттардың деңгейі төмен адамдарда когнитивті және эмоционалдық проблемалар пайда болады.