Көздер тез шаршаса не істеу керек?Массаж. ... Жылы алақандар. ... Күн ваннасы. ... Көзге арналған жаттығу. ... Салқын су ісінуді, шиеленісті және шаршауды жеңілдетеді, қан айналымын жақсартады түймедақ шайынан, сүттен, қиярдан жасалған компресстер ісінуді азайтады, тітіркенуді басады, бұлшық еттерді босаңсытады.