Жарықшақтық – жүйке кезіндегі дененің, әсіресе қол мен аяқтың ұсақ қозғалыстары. Бұл нервоздықты көрсететін дене тілінің ең көп тараған сигналдарының бірі. Қиындық адамдардың қатты қобалжыған сәтінде жасайтын нәрсесі болуы мүмкін, бірақ бұл жиі ыңғайсыздық сәттерін күту үшін жасалатын нәрсе.