- суға үйрену үшін сіз нәрестелермен сабақтарды бастай аласыз, бірақ бұл жерде емдік әсері туралы көбірек айтамыз. Жоғары деңгейде дамытуға болатын жүзу дағдыларын дәл алу үшін 7-9 жаста-12-14 жаста келген дұрыс, спорт мектебінде іріктеуге қатысу кеш болады.