Кейбір жағдайларда сізде қиын немесе стресстік жағдайға жауап ретінде эмоционалды тартылу дамуы мүмкін. Басқа жағдайларда, бұл негізгі психологиялық жағдайдың нәтижесі болуы мүмкін. Егер сіз оны мақсатты түрде қолдансаңыз, мысалы, белгілі бір адамдармен немесе топтармен шекараларды орнату арқылы эмоционалды ажырау пайдалы болуы мүмкін.