Жақындармен уақыт отбасылық қарым-қатынас пен құндылықтарды нығайтады және сақтайды. Бір-бірінің өміріне араласу эмоционалдық байланыс пен сенімді тереңдетеді. Бұл уақыт стрессті азайтуға, жеке тиімділікті арттыруға, психикалық және физикалық денсаулықты жақсартуға көмектеседі.