Өзіңізге сенімді болу үшін: 10 кеңес Өзіңізге мақсат қойыңыз Сондай-ақ оқыңыз... Өзіңіз қалаған бағытта әрекет етіңіз... Жетістіктеріңізді мойындаңыз... Қолдау көрсететін тұлға жасаңыз. орта... Күштеріңізді пайдаланыңыз... Жаныңызға пайдалы нәрсе табыңыз... Үнемі үйреніңіз... Спортпен айналысыңыз және денсаулығыңызды күтіңіз.