Егер сіз депрессия немесе мазасыздық белгілерін жоюдың табиғи жолын іздесеңіз, опциялар арасында Сент-Джон сусласы, омега-3 май қышқылдары, 5-HTP және өмір салты әдеттері бар. Бұл заттардың көмектесетіні туралы кейбір дәлелдер болғанымен, әлдеқайда көп зерттеулер жүргізу керек.