Психологтар бос уақытыңызды қалай тиімді өткізуге және соның арқасында өмірде бақыт пен табысқа жетуге болатынын айтып береді. ... Ұйқыңыз жеткілікті ... Медитация жасаңыз ... Сүйікті музыкаңызды тыңдаңыз ... Жақсы кітаптар оқыңыз ... Жаттығу жасаңыз ... Үйді жинаңыз ... Дәмді кешкі ас пісіріңіз