Question

Қандай тағам қан қысымын тез төмендетеді?

Answer 1

Гипертониямен күресу үшін тағамдардың құрамында калий, магний, талшық болуы керек және құрамында натрий болмауы керек .. Майсыздандырылған сүт және йогурт ... Сұлы жармасы ... Банандар ... Лосось ... Асқабақ және күнбағыс тұқымдары.