Задать вопрос

Жасөспірімнің 7 сағат ұйықтауы мүмкін бе?

0 голосов
2 просмотров
от
Жасөспірімнің 7 сағат ұйықтауы мүмкін бе?

1 Ответ

0 голосов
от
7-13 жас аралығындағы балаларға орташа есеппен күніне 9-11 сағат, ал 14-17 жас аралығындағы жасөспірімдерге 8-10 сағат қажет. Ұйқы нормасы әр бала үшін жеке. Бірақ, әдетте, бұл мәндер шегінде немесе олардан шамамен бір сағатқа ауытқиды.
Powered by Question2Answer
...