Сіздің эмоционалдық бостығыңызды немесе қажеттіліктеріңізді толтыру басқалардың міндеті емес және шынайы эмоционалды қанағаттану тек өзіңізді сүю арқылы ғана жететінін түсінуіңіз керек. Эмоционалды тәуелділік - бұл адам басқа адамның рұқсатынсыз ешқашан қанағаттанбайтын, бақытты немесе толыққанды сезінбейтін қорқынышты жағдай.