Адам ағзасы 25 жастан кейін қартая бастайды - бұл жас жастық пен белсенділіктің шыңы болып саналады. Ми өз кезегінде 35 жасқа дейін өзінің қорғаныс механизмдерін біртіндеп жоғалта бастайды. Дәл осы кезеңде ЖЖҚ көлемі азаяды (ол оқиғалар мен әрекеттерді есте сақтауға жауап береді).