Өмірге деген қызығушылығыңызды қалай қайтаруға болады?Өзіңізді мақтаңыз! ... Өміріңізді біртіндеп өзгертіңіз. ... Өміріңіздегі стресс деңгейін төмендетуге тырысыңыз. ... Жаңа хобби табыңыз, ол би билеу, ән айту немесе жай серуендеу; ... Өзіңізге нақты, айқын мақсаттар қойыңыз.