Күнделіктер ақпаратты ұзақ уақыт сақтауға мүмкіндік беретін жұмыс жадымызды жақсартады. Американдық психологиялық қауымдастықтың айтуынша, әсерлер қарапайым болғанымен, мәнерлі жазу интрузивті және аулақ ойларды жою арқылы жұмыс жадында бос орынды босатады.