0 голосов
0 просмотров
от
Бел тірегі бар креслоға қалай отыруға болады?

1 Ответ

0 голосов
от
Омыртқаның табиғи қисықтарын ұстап тұру үшін бел тірегі төменгі арқада орналасуы керек. Қолыңызды омыртқаның бойымен жүргізіп, ішкі қисықты табу арқылы төменгі арқаны табуға болады. Бұл әдетте белдік белдеуден бір-екі дюйм жоғары болады.
...