Шығармашылық жағымды эмоцияларды арттырады, денсаулықтың нашарлығын жояды және экзистенциалды және рухани мәселелерді түсіндіруге көмектеседі. Басқа нәрселермен қатар, Альцгеймер ауруының даму қаупін азайтады, алаңдаушылықты азайтады, көңіл-күйді жақсартады, әлеуметтік белсенділікті арттырады және өзін-өзі бағалауды арттырады.