Неліктен мен шоғырланып, назар аудара алмаймын? Фокустың жоғалуы көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін. Оларға психикалық және физикалық денсаулық проблемалары, стресс, белгілі бір дәрілерді қолдану, ұйқының болмауы немесе дұрыс емес диета жатады.