Алдымен не нәрсеге қол жеткізгіңіз келетінін ойлаңыз, сосын міндеттеме алыңыз. Сізді ынталандыратын SMART (арнайы, өлшенетін, қол жеткізуге болатын, өзекті және уақытпен байланысты) мақсаттарды қойыңыз және оларды нақты сезіну үшін жазыңыз. Содан кейін мақсатыңызға жету үшін қажет қадамдарды жоспарлаңыз және оларға қарай жылжыған сайын олардың әрқайсысын кесіп тастаңыз.