Арық семіз адамдардың бұлшықет массасы төмен. Олардың майдың пайызы бұлшықет массасымен салыстырғанда жоғары. Егер біреу арық болса (денедегі майдың пайызы төмен), сіз оның іш қуысын көре аласыз және денесі салбырап қалмайды (әсіресе иық, жамбас және асқазан).