Экзистенциалды дағдарыс – бұл алаңдаушылық, белгісіздік және өмірдің мәнін жоғалту жағдайы. Ол экзистенциалды қиындықтармен - өмірдің, өлімнің, бостандық пен жауапкершіліктің мәні туралы сұрақтармен байланысты. Сонымен бірге, психологтар экзистенциалды шақыру міндетті түрде дағдарысқа әкелмейтінін атап өтеді.