Егер сіз аяғыңыздың жазылуына жол бермей жүгіруді немесе спортпен шұғылдануды жалғастырсаңыз, жіліншік буындары стресс сынуына айналуы мүмкін. Стресс сынуы сүйекте кішкентай жарықтар пайда болған кезде пайда болады. Стресстік сынуды емдеу үшін дәрігерлер сүйектер сауығып кеткенше балдақтарды немесе аяқ киім киюді жиі ұсынады.