Төртбұрышты функционалды жаттығулар операциядан кейін мүмкіндігінше тезірек басталуы керек, себебі төртбасты бұлшықет тізенің тұрақтылығын қамтамасыз етеді. Сондай-ақ, бүгу жаттығуларын мүмкіндігінше тезірек бастау керек, егер сынық жеткілікті түрде бекітілген болса (яғни, таңдалған бекіту тәсілі салмақты көтеру болып табылады).