0 голосов
0 просмотров
от
Бір км-ге 8 минут жақсы ма?

1 Ответ

0 голосов
от
Сонымен, км-ге жақсы жүгіру жылдамдығы қандай? Орташа жүгірушілер үшін 7-8 минутта 1 км жүгіру керек. Тәжірибелі жүгірушілер үшін жақсы шақырымдық жүгіру қарқыны 1 км-ді шамамен 6 минутта немесе одан аз уақытта жүгіру болып табылады.
...