Алғашқы көмек көрсету сынағынан өту қорқынышты болып көрінуі мүмкін, әсіресе не күтіп тұрғанын білмесеңіз. Дегенмен, сынақ пішімін түсіну және негізгі дағдыларға назар аудару алаңдаушылықты азайтуға көмектеседі. Жақсы дайындалғаныңызды білу сеніміңізді арттырады және өту мүмкіндігіңізді арттырады.