Көп жағдайда ауызды ашып ұйықтауды тоқтатудың ең жақсы жолы - себебін табу және жою. Мысалы, ылғалдандырғыштар немесе мұрынға арналған тұзды спрейлер ауыздың тыныс алуына ықпал ететін мұрын бітелуін жеңілдетуге көмектеседі. Аллергия, астма немесе синус инфекцияларынан туындаған ауызбен тыныс алу осы жағдайларды емдегеннен кейін жақсаруы мүмкін.