Жаттығу кезінде жүрек соғу жиілігі жоғарылағанда, дене күйзеліске ұшырайды және жауап ретінде эндорфинді бөледі. Эндорфин қабынуды жеңілдетеді, ауырсынуды азайтады және эйфория сезімін береді. Эндорфиндер - ми шығаратын морфиндер. Олар қиын жағдайда бізге көмектесу үшін жасалған.