Мәнерлеп сырғанау және билеу үйлесімділікті, сымбаттылықты дамытады, әдемі қалып пен фигураны қалыптастырады. Жағымды жақтары: - Жүгіру, велосипед тебу, шаңғы тебу және басқа да циклдік спорт түрлері сияқты жүзу төзімділік пен күшті тәрбиелеуге бағытталған.