Өзіңізді таңдауды қалай үйренуге болады? Өзіңізге ұнамды болу үшін сіз кім екеніңізді, не қалайтыныңызды және қайда бара жатқаныңызды білуіңіз керек. ...Ішкі дауысыңды тыңда. ...Шекараларыңыз үшін тұрыңыз. ... Сезімдеріңізді, қажеттіліктеріңізді және тілектеріңізді құрметтей бастаңыз. ... Өзіңіздің күшті және әлсіз жақтарыңызды қабылдаңыз. ... Өзіңізді жақсы көріңіз және бағалаңыз.