Аяқтың көгеруі кезіндегі алғашқы көмек Демалуды қамтамасыз етіңіз. Жедел жәрдем шақыру мүмкін болмаса, шаншу керек көгерген немесе күдікті сынық) және жәбірленушіні өзіңізді жедел жәрдем бөлмесіне немесе аурухананың жедел жәрдем бөлмесіне жеткізіңіз.