Барлық зерттеулер сізге кітап оқу пайдалы екенін айтады. Аудиокітапты тыңдаудан немесе электронды оқырманнан оқудан да жақсы. Ол стрессті азайтады, түсіну мен қиялды дамытады, депрессияны жеңілдетеді, ұйықтауға көмектеседі және Альцгеймер ауруының алдын алуға көмектеседі. Оқу – белсенді әрекет; Теледидарды көру пассивті.