Сонымен, дефекация үшін ең жақсы жағдай - еңкейіп тұру. Бұл позиция өте ыңғайлы болмаса да, ішектерді тез және қосымша күш-жігерсіз босатуға мүмкіндік береді. Денеге пайда әкелетініне қарамастан, көпшілігі едендік дизайн пайдасына әдеттегі дәретханадан бас тартуға дайын емес.