Орталық федералдық округ ең көп қоныстанған аймақ болып қала береді - Ресейдің жалпы халқының 26,9% (38,4 млн) сонда тұрады және оның саны өсті - 2002 жылғы халық санағы бойынша 38 адам Орталық федералдық округте миллион адам (26,2%) тұрды. Сондай-ақ ең көп қоныстанғандар қатарында Еділ және Сібір федералды округтері бар.