Ішкі тыныштыққа ие болу, демек, аз күйзеліс пен алаңдаушылық біздің бақытты сәттерді тереңірек сезінуге мүмкіндік береді. Біз саналы өмір сүруді және ішкі тыныштықты сезінген кезде, бақыттың бұл сәттері күштірек сезіледі және ұзаққа созылатын сияқты. Бұл басқалармен қарым-қатынасымызды жақсартады.