Бір балдақты алдыңызға қысқа қашықтыққа алға қоюдан бастаңыз. Әрі қарай, екінші балдақты бірдей қашықтықта қою керек. Барлық салмағыңызды өнімге қойып, сау аяғыңызды қадамдық ұзындыққа жылжытыңыз. Жаяу жүргенде басыңызды тік ұстаңыз және денеңіз бір деңгейде болуы керек.