Туелді сығу. 4 см (нәресте немесе сәби үшін) немесе 5 см (бала үшін) төмен итеріңіз, бұл кеуде диаметрінің үштен бір бөлігін құрайды. Қысымды босатыңыз, содан кейін минутына шамамен 100-120 қысу жылдамдығымен жылдам қайталаңыз. 30 рет басқаннан кейін басыңызды еңкейтіңіз, иегіңізді көтеріп, 2 тиімді тыныс алыңыз.