CBT және NLP екеуі де тұлғаның дамуы мен әл-ауқатын арттыруға арналған құнды идеялар мен әдістерді ұсынады. Сайып келгенде, CBT және NLP арасындағы таңдау жеке қажеттіліктер мен қалауларға байланысты болады, ал кейбір адамдар тіпті екі тәсілдің аспектілерін өзін-өзі жетілдіру саяхатына біріктіруден пайда алуы мүмкін.