Көптеген адамдар үшін бақыттың болмауы немесе болмауы стресс, әлеуметтік қолдаудың болмауы, қарым-қатынас проблемалары немесе қанағаттандырылмаған қажеттіліктер сияқты сыртқы жағдайларға байланысты болуы мүмкін. Бұл сыртқы жағдайлар жойылғанда, адамдар өзін бақытты сезіне бастайды.